Disturbi intestinali e stanchezza cronica: il peso della sedentarietà. Il 94,5% delle donne convive con sintomi quotidiani

Il 94,5% delle donne tra i 18 e i 65 anni dichiara di convivere ogni giorno con disturbi che compromettono la qualità della vita. Gonfiore addominale, problemi intestinali, dolori articolari e stanchezza cronica sono tra i sintomi più diffusi, con quasi la metà delle intervistate (48,3%) che afferma di non sentirsi bene e di accusare malessere generale. Questi segnali, emersi…

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Gravidanza: i consigli per un giusto riposo

Dormire in gravidanza non è affatto semplice. In estate, poi, può diventare ancora più complicato, anche se le temperature non sono più quelle torride di inizio stagione. Aspetti fisiologici ed ormonali legati alla dolce attesa contribuiscono, infatti, spesso a rendere le notti più difficili. Durante la gravidanza, infatti, il corpo della donna è soggetto a profonde modificazioni fisiologiche: per esempio,…

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