In inverno le mani pagano pegno: maggiormente esposte al freddo e a una bassa umidità, subiscono maggiormente la perdita di acqua dalla pelle, il riscaldamento secca l’aria e i lavaggi ripetuti (spesso con detergenti troppo sgrassanti) fanno il resto. Il risultato è la classica triade: pelle che tira, ruvidità e fissurazioni dolorose. E quando la barriera cutanea si indebolisce, anche…
Continua a leggereCategoria: Consigli al banco
Gennaio, ritorno allo sport
Si parla tanto di “dry january”, ovvero della sana abitudine, dopo gli stravizi della pausa natalizia e di fine/inizio anno nuovo, di ricominciare proprio in questo mese a ridurre o mettere in pausa il consumo di alcol, così da sentirsi più leggeri ed energici. È un buon proposito che evidenzia la necessità di benessere sempre più spiccata -fortunatamente, aggiungiamo- tra…
Continua a leggereCapelli&freddo, necessarie più attenzioni
Non solo cura della pelle, in inverno anche i nostri capelli sono esposti al freddo, agli sbalzi di temperatura e agli ambienti riscaldati, condizioni che -esattamente come per la cute- favoriscono la disidratazione, provocano irritazione del cuoio capelluto e contribuiscono a rendere la fibra dei capelli più fragile. Prendersi cura dei capelli in questo specifico periodo dell’anno permette, poi, di…
Continua a leggere5 “buoni propositi” per la cura della pelle: ecco cosa consigliare
Il nuovo anno è il momento ideale per incoraggiare le clienti a stabilire abitudini virtuose per la salute della pelle. Come professionisti del settore dermocosmetico, il nostro ruolo non è solo consigliare prodotti, ma educare a una routine consapevole e costante. I buoni propositi per la pelle non devono essere percepiti come un obbligo, ma come un investimento quotidiano per…
Continua a leggereLa pelle adolescenziale nell’era digitale
Sempre più tecnologici e iperconnessi, gli adolescenti rappresentano una sfida complessa per il farmacista, ma anche una grande opportunità per svolgere al meglio il proprio ruolo di consulenti di salute e di bellezza Nell’era contemporanea, dominata dai social media e dalla pervasività delle informazioni digitali, interfacciarsi con le nuove generazioni rappresenta una sfida complessa. Se già il dialogo con gli…
Continua a leggereIl rientro dopo le feste: strategie cosmetiche per la salute della pelle in farmacia
Il periodo successivo alle festività rappresenta una fase critica per la pelle. Gli eccessi alimentari, le variazioni di temperatura, l’esposizione prolungata a riscaldamenti domestici e la riduzione delle ore di sonno sono fattori che incidono sull’equilibrio cutaneo. Per farmacisti e responsabili del reparto cosmetico, questo è il momento strategico per intercettare le esigenze dei clienti e proporre soluzioni mirate, trasformando…
Continua a leggereAlta quota, alta protezione: la skincare per l’inverno in montagna
In farmacia, quando qualcuno dice “vado a sciare”, spesso sottintende: “tanto è freddo, il sole non conta”. In realtà in alta quota la pelle affronta un cocktail bello tosto: più radiazione Uv a causa dell’altitudine, riflesso della neve, che riflette luce solare anche dal basso, e, in parallelo, vento e aria secca, che sfiancano la barriera cutanea. Risultato tipico: pelle…
Continua a leggereMicrobioma, un infinito mondo di microrganismi per la pelle
Il microbioma cutaneo è l’insieme di miliardi di microrganismi, cioè batteri, funghi, lieviti e virus, che popolano la superficie della nostra pelle. Lungi dall’essere “nemici”, questi microrganismi sono, invece, preziosi alleati della salute e del benessere della cute: creano, infatti, un ecosistema invisibile che protegge la pelle dagli agenti esterni, mantiene il pH equilibrato e rafforza la barriera cutanea. Mantenere…
Continua a leggereWinter blues? muoviti, muoviti!
Con l’avvicinarsi dell’inverno, le giornate si accorciano, le temperature scendono e può capitare di sentirsi più stanchi e demotivati: meno luce e più stress influenzano, infatti, l’umore e ci spingono a essere più sedentari. In realtà, però, è proprio in questo periodo che prendersi cura di sé diventa ancora più importante e per farlo non servono grandi stravolgimenti, ma innanzitutto…
Continua a leggereDisturbi intestinali e stanchezza cronica: il peso della sedentarietà. Il 94,5% delle donne convive con sintomi quotidiani
Il 94,5% delle donne tra i 18 e i 65 anni dichiara di convivere ogni giorno con disturbi che compromettono la qualità della vita. Gonfiore addominale, problemi intestinali, dolori articolari e stanchezza cronica sono tra i sintomi più diffusi, con quasi la metà delle intervistate (48,3%) che afferma di non sentirsi bene e di accusare malessere generale. Questi segnali, emersi…
Continua a leggerePelle & freddo: gli essenziali della bodycare in questa fase che sa già di inverno
In questo periodo in cui il tepore dell’autunno sta cedendo il passo al rigore dell’inverno, la pelle del corpo cambia carattere. Diventa più esigente, meno tollerante, spesso visibilmente in difficoltà: tira, prude, si screpola, sulle gambe e sulle braccia compaiono le tipiche “squamette” che le clienti chiamano spesso -senza mezzi termini- “pelle di coccodrillo”. Al banco della farmacia questo disagio…
Continua a leggereLa cura della pelle sensibile in autunno e inverno
L’inverno si avvicina sempre più, ma già in questa stagione la pelle sensibile richiede qualche accorgimento in più. La cute sensibile è una realtà sempre più diffusa, che interessa una persona su due e può trasformarsi in una vera sfida quotidiana: arrossamenti, prurito, bruciore, pizzicore, sensazione di “pelle che tira”. Questi sono i segnali di una condizione cutanea in cui…
Continua a leggereLa caduta dei capelli negli uomini: accompagnare il consiglio con le parole più giuste
Il comparto tricologico merita un ampio spazio in farmacia, per poter offrire prodotti adeguati e, soprattutto, accompagnare il consiglio con le parole più giuste da dire a chi non vive serenamente la caduta dei capelli. La farmacia deve rivalutare e ripensare il comparto tricologico e allestire uno spazio dedicato, di pari dignità rispetto a quello riservato alla cura della pelle.…
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