Il concetto di makeup naturale assume di stagione in stagione sfumature di significato diverse. L’ultima tendenza è la cloud skin, ovvero un trucco dalla luminosità soft. Un vero e proprio trend che è diventato virale in poco tempo sulle piattaforme social più popolari, come Instagram, Tik Tok e Youtube Dopo stagioni in cui il finish glow l’ha fatta da padrone,…
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Secondo una ricerca recente, il mercato degli integratori alimentari in Italia è in forte espansione, con oltre 30 milioni di consumatori che li utilizzano, per un valore complessivo che ha superato i 4,5 miliardi di euro nel 2023. Quello degli integratori alimentari è un settore che ha visto crescere la domanda anche grazie all’interesse crescente verso la salute e il…
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Secondo recenti studi, supportati anche dall’americano National Institutes of Health, le donne ottengono benefici ancora maggiori degli uomini dalla pratica regolare di attività fisica. La ricerca ha esaminato i dati di oltre 400.000 adulti statunitensi in un arco di tempo di vent’anni: le donne attive hanno registrato un rischio di mortalità ridotto del 24% rispetto al 15% osservato negli uomini.…
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70 milioni le persone colpite da questa malattia, 30 milioni delle quali negli Stati Uniti d’America, ma al secondo posto ci siamo noi. Proprio così, 4 milioni di italiani soffrono di disturbi dell’alimentazione e della nutrizione (dato del ministero della Salute), un numero assolutamente allarmante e sul quale bisogna riflettere, cercando soluzioni concrete per arginare il problema, che ha costi…
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In estate ancora non siamo, ma le giornate si sono allungate e fatte più tiepide, e così stendersi al sole diventa un’attrazione invitante. Nessun problema, a patto di ricordare che il sole è sole e anche quello di primavera non è immune da rischi. Quali le precauzioni da prendere per evitare arrossamenti e proteggere in maniera corretta la pelle? Ecco…
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Sostenere il diritto allo sport significa sostenere il diritto alla salute, perché l’attività fisica concorre come elemento fondamentale al benessere di tutti noi e dell’intera collettività. In ogni età e in ogni fase della vita svolgere attività fisica con regolarità significa fare una scelta a favore della propria salute: contribuisce a mantenere e migliorare il benessere psicofisico, a ridurre i…
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L’endometriosi prende il nome dall’endometrio, il tessuto che riveste l’interno dell’utero: quando l’endometrio cresce in modo anomalo al di fuori della sua sede naturale, può causare lesioni e infiammazione in altre aree del corpo, come le ovaie e la zona pelvica, dando origine all’endometriosi, malattia che colpisce circa 190 milioni di donne in età fertile (tra il 2% e il…
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Chi ne soffre conosce bene la “rinite da fieno”, ovvero quella particolare forma di allergia tipica della stagione primaverile, che colpisce un italiano su 3. Quest’anno i disagi per chi ne è affetto inizieranno prima, con un’impennata di allergie respiratorie dovute sia ai cambiamenti climatici, sia all’inquinamento. Cause e impatto delle allergie respiratorie Quest’anno la stagione dei pollini è già…
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Fare sport all’aria aperta è un toccasana per la salute fisica e mentale: migliora l’umore, rafforza il sistema immunitario e permette di godere dei benefici della natura. Tuttavia, con l’arrivo della primavera, chi soffre di allergie stagionali si può trovare in difficoltà. Secondo gli esperti, sport all’aria aperta e allergie non sono incompatibili, ma è necessario adottare alcune precauzioni, per…
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Più soli, più in affanno, più stressati e dunque meno felici, soprattutto i più giovani. Secondo un recente studio pubblicato da Newsweek, 8 ragazzi su 10 appartenenti alla Gen Z hanno affermato di aver provato sentimenti di solitudine nell’ultimo anno, e oltre uno su 3 ha confessato di sentirsi spesso solo o addirittura regolarmente solo (15%). Quella dell’infelicità è però…
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Il capello sano deriva sempre da un cuoio capelluto in salute ed equilibrio. Chi ha capelli grassi, dunque, dovrebbe prima di tutto trattare in maniera diversa il suo cuoio capelluto. Quello con questa problematica produce, in particolare, più sebo del normale, magari a causa di diverse variabili, come le variazioni ormonali, l’eccessivo stress, fattori genetici e ambientali e anche l’uso…
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La miopia è uno dei difetti visivi più diffusi e il British Journal of Ophthalmology prevede che entro il 2050 oltre il 50% della popolazione mondiale sarà miope. Già oggi si stima che circa il 35% di bambini nel mondo lo sia e questi numeri tenderanno inesorabilmente a crescere. Tra le ragioni della crescente diffusione della miopia nei più giovani,…
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L’inverno non è ancora finito e proprio in questi giorni le temperature rigide e il maltempo presenti quasi in tutta Italia ce lo ricordano. Per questo torniamo sul tema idratazione e sull’importanza che riveste, per il nostro benessere e la nostra salute, fornire all’organismo il giusto quantitativo di acqua. La corretta idratazione è, infatti, una componente cruciale nella capacità del…
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