La cellulite maschile

Ne parlano più spesso le donne, ma la cellulite è un problema che può riguardare anche gli uomini e spesso è associata, nella popolazione maschile, a grasso addominale. Ma quali le cause dell’insorgere della cellulite nell’uomo? La cellulite maschile ha cause sia ormonali, sia legate allo stile di vita, esattamente come accade per le donne. Si concentra, nei maschi, soprattutto nella parte alta del corpo (tronco…

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Endometriosi, malattia subdola

L’endometriosi rappresenta una sfida insidiosa nel mondo della salute femminile, una patologia ginecologica infiammatoria cronica che va ben oltre il semplice disagio fisico, intaccando spesso e profondamente anche la sfera psicologica delle donne. Secondo le più recenti stime, coinvolge il 10-15% della popolazione femminile in età fertile, con gradi di gravità ovviamente variabili. L’endometriosi influenza in maniera significativa la quotidianità:…

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Tips per un sorriso sano

Pochi ma accurati gesti quotidiani, un controllo periodico dallo specialista e la scelta dei giusti prodotti per la pulizia e la cura del cavo orale: sono questi i trucchi per garantirsi un sorriso bello, ma soprattutto sano. Prendersi cura dei propri denti non è, infatti, soltanto una questione estetica, ma un aspetto fondamentale in termini di salute: applicare e mantenere…

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Beauty tips d’autunno: come aver cura della pelle in questa stagione

Durante tutto l’autunno è importante idratare e rigenerare l’epidermide, in particolar modo quella del viso, offrendole tutto il nutrimento di cui ha bisogno.  Questo perché l’autunno porta con sé anche i primi freddi, a cui necessariamente la pelle dovrà essere pronta, perché con il cambiare della stagione mutano anche le sue esigenze. Ecco che è allora corretto apportare alcuni aggiustamenti nei…

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Vivere la menopausa in serenità

Essere donna vuol dire saper dare valore alle tante sfaccettature della propria femminilità, anche accettando l’inesorabile trascorrere del tempo. Parliamo di menopausa, una delle fasi più importanti nella vita di ogni donna e purtroppo spesso ancora troppo connotata come un qualcosa di negativo. È questo, invece, un momento del tutto naturale, di trasformazione ma anche di consapevolezza che offre l’opportunità…

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Gli italiani e il sonno

Gli italiani dormono poco e male. È quanto emerge dall’Osservatorio Unobravo, realizzato dal servizio di psicologia online per approfondire il tema e indagare il modo in cui l’insonnia e i disturbi del sonno rischiano di influire sul benessere psicologico delle persone. Lo studio rivela che ben 7 persone su 10 sono insoddisfatte della qualità e della durata del proprio sonno.…

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Ottobre, il mese della prevenzione in rosa

Ottobre è un mese importante per la salute femminile: da anni, infatti, è il mese per eccellenza per parlare di prevenzione e, in particolare, di quella del tumore al seno. In questi 31 giorni si parla spesso -e per fortuna- di promuovere la consapevolezza sull’importanza della diagnosi precoce e della necessità di adottare corretti stili di vita per la tutela…

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Idratazione, importante anche sul posto di lavoro

Il benessere sul posto di lavoro è una priorità per tutti, e sempre più studi dimostrano che una semplice abitudine, come bere la giusta quantità d’acqua, può fare una grande differenza. Infatti, garantire un’adeguata idratazione al nostro corpo non soltanto favorisce la salute generale, ma si traduce anche in una maggiore produttività, concentrazione e benessere psicofisico. Quando si è ben…

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Booster di idratazione: l’olio cosmetico

Negli ultimi anni si è assistito a un vero e proprio boom dei cosmetici a base oleosa, che stanno conquistando ogni angolo della beauty routine, dalle labbra al viso, passando per il corpo, fino ai capelli. Per il viso… Parlando di viso, i cosmetici oleosi stanno acquisendo sempre più importanza perché sanno svolgere un ruolo chiave nella protezione e nel…

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Terza età: attenzione alla dermatoporosi

La sindrome da fragilità cutanea cronica è un problema emergente, sempre più diffuso con l’aumentare dell’età media. Ma di cosa si tratta e come prevenirlo? Ecco le utili indicazioni dell’Associazione italiana dermatologia e cosmetologia

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