Buon compleanno, acido ialuronico!

La molecola della bellezza naturale compie 90 anni: protagonista da 25 anni del mondo dei filler (in Europa il 95% dei trattamenti si basa su questo ingrediente), l’acido ialuronico si conferma la scelta più amata da specialisti e pazienti per la sua sicurezza, versatilità e capacità di offrire risultati in linea con una richiesta di bellezza autentica, a tutte le…

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Le tendenze makeup del momento

Prendiamo spunto da un articolo di Cosmopolitan per parlare dei trend makeup di questo momento, dando qualche utile suggerimento su come realizzare un trucco d’effetto e perfettamente alla moda. Il trucco olografico – Non per tutti, di sicuro non per i timidi cronici, questa tendenza è l’apoteosi dell’esagerazione. Come realizzare un perfetto makeup futuristico e olografico? L’illuminante è la chiave…

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Beauty tips per la cura dei piedi in inverno

L’inverno è il periodo ideale per regalarsi qualche coccola in più, ma raramente spediamo tempo, in questo periodo dell’anno, per i nostri piedi: mani, labbra, idratazione corpo… prima di pensare ai piedi ne passa. Eppure l’inverno è la stagione perfetta per dedicare loro qualche attenzione in più in ottica di “portarsi avanti” e arrivare, poi, alla bella stagione con piedi…

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L’importanza dell’idratazione nell’attività sportiva

Quanta acqua bevi al giorno? É la domanda che i medici pongono ai loro pazienti, e a ragione, perché l’idratazione gioca un ruolo fondamentale nella salute dell’organismo. Molti studi scientifici hanno messo in luce un dato aggiuntivo: un apporto idrico adeguato è il segreto per mantenere anche i muscoli tonici, elastici e in perfetta funzionalità. I muscoli, infatti, sono composti…

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Disturbi intimi e cambio di stagione

Da Alfasigma ci arriva l’interessante intervista alla dottoressa Rossella Nappi, professoressa di ostetricia e ginecologia all’Università degli Studi di Pavia, con informazioni utili per favorire il benessere intimo delle donne nel delicato passaggio da una stagione all’altra. I cambiamenti delle condizioni climatiche, come le fluttuazioni di temperatura e umidità, sono, infatti, sollecitazioni esterne che interessano l’intero organismo, incluso il delicato…

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Natale in salute: consigli beauty, ma non solo

Gioia e trepidazione, ma anche un bel carico di stress: il periodo Natalizio è un mix di sentimenti positivi e frenesia nociva e trovare il corretto equilibrio è indispensabile per affrontare nel migliore dei modi il periodo più magico dell’anno. Per sopravvivere -e bene- alle corse per gli ultimi regali, alle infinite cene natalizie e alle innumerevoli riunioni conviviali con…

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Equilibrio e longevità, come allenare la propriocezione

Riesci a rimanere su una gamba sola per almeno 30 secondi? E se chiudi gli occhi, resisti almeno 10 secondi? Forse non lo sai, ma questi semplici esercizi, che potrebbero sembrare un gioco, possono rivelare il proprio stato di forma. La capacità di rimanere in equilibrio, infatti, non è solo una dote atletica, ma un indicatore di benessere. Un recente…

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Raggi Uv: proteggersi anche in inverno

Raggi solari = estate. L’associazione è automatica, eppure i raggi Uv ci sono lungo tutto il corso dell’anno, e bisogna proteggersi in ogni stagione. Non parliamo solamente di pelle, ma anche della vista. Esattamente come capita quando avvertiamo il calore intenso del sole sull’epidermide, anche per gli occhi ci ricordiamo di correre ai ripari spesso soltanto quando i raggi solari…

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La “zona Y”, come mantenere sempre giovani collo e décolleté

Il viso è il nostro biglietto da visita che riflette ogni espressione ed emozione, così come i segni del tempo. Per questo, è solito ricevere grande attenzione e cura nella beauty routine quotidiana. Tuttavia, anche collo e décolleté -la cosiddetta “zona Y”, troppo spesso dimenticata- sono esposti agli stessi fattori di invecchiamento i cui effetti sono spesso più evidenti rispetto…

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I beauty trend autunno/inverno: tra naturalità e tecnologia

Quali sono i principali trend in beauty e cosmetica dei prossimi mesi? A svelarlo è Natrue, associazione internazionale senza scopo di lucro con sede a Bruxelles, che dal 2007 si impegna a promuovere e proteggere i cosmetici naturali e biologici in tutto il mondo. Durante i mesi freddi, la pelle sarà protagonista con un ritorno alla semplicità e alla trasparenza.…

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La skincare circadiana

Sincronizzare la propria routine di bellezza con il ritmo circadiano: se ne parla molto e a ragione, perché si tratta di sfruttare il periodo più proficuo per il rinnovamento delle cellule della nostra pelle, cioè la notte. Gli studiosi affermano che, in particolare, siano le ore successive alla mezzanotte quelle più benefiche per le cellule, che proprio in quel momento…

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