Secondo recenti studi, supportati anche dall’americano National Institutes of Health, le donne ottengono benefici ancora maggiori degli uomini dalla pratica regolare di attività fisica. La ricerca ha esaminato i dati di oltre 400.000 adulti statunitensi in un arco di tempo di vent’anni: le donne attive hanno registrato un rischio di mortalità ridotto del 24% rispetto al 15% osservato negli uomini.…
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In estate ancora non siamo, ma le giornate si sono allungate e fatte più tiepide, e così stendersi al sole diventa un’attrazione invitante. Nessun problema, a patto di ricordare che il sole è sole e anche quello di primavera non è immune da rischi. Quali le precauzioni da prendere per evitare arrossamenti e proteggere in maniera corretta la pelle? Ecco…
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L’endometriosi prende il nome dall’endometrio, il tessuto che riveste l’interno dell’utero: quando l’endometrio cresce in modo anomalo al di fuori della sua sede naturale, può causare lesioni e infiammazione in altre aree del corpo, come le ovaie e la zona pelvica, dando origine all’endometriosi, malattia che colpisce circa 190 milioni di donne in età fertile (tra il 2% e il…
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Il sonno è un elemento fondamentale di salute e anche di bellezza: se non si riposa il numero di ore giuste e con la qualità corretta, ecco che l’organismo ne risente subito, pelle compresa. Colorito spento, rughe che si fanno più marcate, borse e occhiaie: gli effetti del mancato riposo notturno non tardano a comparire. L’importanza del sonno fortunatamente è…
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È arrivata la primavera e le persone più attente al look si staranno domandando se e come modificare, oltre alla skincare quotidiana di viso e corpo, anche il makeup, per renderlo più fresco e adatto alla stagione. Ecco qualche beauty tips, che tiene in considerazione sia la nuova luce che la primavera porta con sé, sia la leggerezza richiesta al…
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L’inverno non è ancora finito e proprio in questi giorni le temperature rigide e il maltempo presenti quasi in tutta Italia ce lo ricordano. Per questo torniamo sul tema idratazione e sull’importanza che riveste, per il nostro benessere e la nostra salute, fornire all’organismo il giusto quantitativo di acqua. La corretta idratazione è, infatti, una componente cruciale nella capacità del…
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Acquistare cosmetici in farmacia rappresenta un’esperienza unica, capace di coniugare efficacia, sicurezza e personalizzazione. Rispetto ad altri canali distributivi, la farmacia si distingue per una serie di caratteristiche che rispondono alle esigenze di consumatori sempre più attenti alla cura della pelle e alla scelta di prodotti dermocosmetici specifici. Uno degli aspetti più apprezzati del canale è la presenza di farmacisti…
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Prodotti definiti “naturali e sostenibili” sono in crescita da parecchi anni ormai e sono arrivati a rappresentare circa il 25% dell’intero settore, con un valore complessivo di oltre 2,9 miliardi di euro, secondo i dati 2023 di Cosmetica Italia. Nonostante il grande interesse da parte dei consumatori e la risposta delle aziende cosmetiche per soddisfare questa accresciuta richiesta, in Europa…
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La primavera è sempre più vicina: il mese di marzo segna, infatti, la rinascita dopo il torpore invernale e il cambio di passo verso i mesi dapprima più tiepidi, e poi più caldi dell’anno. Tra poco affronteremo il cambio stagionale, con giornate che si faranno subito più lunghe e luminose, ma questo passaggio porta sempre con sé qualche piccolo imprevisto,…
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Sguardo riposato, come se si fosse in vacanza da un a settimana? Sembra utopia, ma diciamo che gli alleati cosmetici per avvicinarsi all’obiettivo li abbiamo, e sono ben presenti anche sugli scaffali delle nostre farmacie. Parliamo dei patch occhi, prodotti che esistono da un po’, ma che recentemente vivono una nuova primavera, complici i social e la necessità di esporsi…
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Il benessere femminile passa anche dall’attività fisica. C’è oggi grande consapevolezza sul tema, tanto che sempre più servizi di palestre e personal trainer sono sviluppati per favorire allenamenti dedicati e tarati sulle specifiche necessità del corpo della donna nelle sue diverse fasi di vita. Allo stesso modo, però, sull’attività sportiva al femminile ci sono -purtroppo- ancora tanti falsi miti, diffusi…
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Chiara, luminosa, traslucida: è così che tutte la vogliono. La tendenza del momento è la glass skin, ovvero la pelle di vetro o, come la chiamano i makeup artist, la pelle di porcellana. La somiglianza estetica la avvicina a una lastra di vetro: pulita, trasparente, senza alcuna imperfezione, perfettamente levigata e luminosa. La glass skin, in poche parole, è quella…
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L’inverno è il periodo ideale per regalarsi qualche coccola in più, ma raramente spediamo tempo, in questo periodo dell’anno, per i nostri piedi: mani, labbra, idratazione corpo… prima di pensare ai piedi ne passa. Eppure l’inverno è la stagione perfetta per dedicare loro qualche attenzione in più in ottica di “portarsi avanti” e arrivare, poi, alla bella stagione con piedi…
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