Sono molto molto di più: i fotoprotettori di ultima generazione sono veri e propri trattamenti di skincare, abbinano a filtri Uva, Uvb e infrarossi sempre più performanti attivi in grado di prendersi cura della pelle, anche di quella che presenta problematiche cutanee particolari. Leggeri, versatili e dalle consistenze super piacevoli da utilizzare, rappresentano dei gioielli di tecnologia, basti pensare a…
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70 milioni le persone colpite da questa malattia, 30 milioni delle quali negli Stati Uniti d’America, ma al secondo posto ci siamo noi. Proprio così, 4 milioni di italiani soffrono di disturbi dell’alimentazione e della nutrizione (dato del ministero della Salute), un numero assolutamente allarmante e sul quale bisogna riflettere, cercando soluzioni concrete per arginare il problema, che ha costi…
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In estate ancora non siamo, ma le giornate si sono allungate e fatte più tiepide, e così stendersi al sole diventa un’attrazione invitante. Nessun problema, a patto di ricordare che il sole è sole e anche quello di primavera non è immune da rischi. Quali le precauzioni da prendere per evitare arrossamenti e proteggere in maniera corretta la pelle? Ecco…
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Sostenere il diritto allo sport significa sostenere il diritto alla salute, perché l’attività fisica concorre come elemento fondamentale al benessere di tutti noi e dell’intera collettività. In ogni età e in ogni fase della vita svolgere attività fisica con regolarità significa fare una scelta a favore della propria salute: contribuisce a mantenere e migliorare il benessere psicofisico, a ridurre i…
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L’endometriosi prende il nome dall’endometrio, il tessuto che riveste l’interno dell’utero: quando l’endometrio cresce in modo anomalo al di fuori della sua sede naturale, può causare lesioni e infiammazione in altre aree del corpo, come le ovaie e la zona pelvica, dando origine all’endometriosi, malattia che colpisce circa 190 milioni di donne in età fertile (tra il 2% e il…
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Il sonno è un elemento fondamentale di salute e anche di bellezza: se non si riposa il numero di ore giuste e con la qualità corretta, ecco che l’organismo ne risente subito, pelle compresa. Colorito spento, rughe che si fanno più marcate, borse e occhiaie: gli effetti del mancato riposo notturno non tardano a comparire. L’importanza del sonno fortunatamente è…
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Chi ne soffre conosce bene la “rinite da fieno”, ovvero quella particolare forma di allergia tipica della stagione primaverile, che colpisce un italiano su 3. Quest’anno i disagi per chi ne è affetto inizieranno prima, con un’impennata di allergie respiratorie dovute sia ai cambiamenti climatici, sia all’inquinamento. Cause e impatto delle allergie respiratorie Quest’anno la stagione dei pollini è già…
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È arrivata la primavera e le persone più attente al look si staranno domandando se e come modificare, oltre alla skincare quotidiana di viso e corpo, anche il makeup, per renderlo più fresco e adatto alla stagione. Ecco qualche beauty tips, che tiene in considerazione sia la nuova luce che la primavera porta con sé, sia la leggerezza richiesta al…
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Con l’arrivo della primavera, il corpo ha bisogno di eliminare tossine accumulate e ritrovare il giusto equilibrio. Durante l’inverno, infatti, il metabolismo tende a rallentare e spesso si consumano cibi più ricchi di grassi e zuccheri. Inoltre, il freddo e la minore esposizione al sole possono influire negativamente sull’umore e sul benessere generale. Ma ora che la natura si risveglia,…
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Fare sport all’aria aperta è un toccasana per la salute fisica e mentale: migliora l’umore, rafforza il sistema immunitario e permette di godere dei benefici della natura. Tuttavia, con l’arrivo della primavera, chi soffre di allergie stagionali si può trovare in difficoltà. Secondo gli esperti, sport all’aria aperta e allergie non sono incompatibili, ma è necessario adottare alcune precauzioni, per…
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Il capello sano deriva sempre da un cuoio capelluto in salute ed equilibrio. Chi ha capelli grassi, dunque, dovrebbe prima di tutto trattare in maniera diversa il suo cuoio capelluto. Quello con questa problematica produce, in particolare, più sebo del normale, magari a causa di diverse variabili, come le variazioni ormonali, l’eccessivo stress, fattori genetici e ambientali e anche l’uso…
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La miopia è uno dei difetti visivi più diffusi e il British Journal of Ophthalmology prevede che entro il 2050 oltre il 50% della popolazione mondiale sarà miope. Già oggi si stima che circa il 35% di bambini nel mondo lo sia e questi numeri tenderanno inesorabilmente a crescere. Tra le ragioni della crescente diffusione della miopia nei più giovani,…
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L’inverno non è ancora finito e proprio in questi giorni le temperature rigide e il maltempo presenti quasi in tutta Italia ce lo ricordano. Per questo torniamo sul tema idratazione e sull’importanza che riveste, per il nostro benessere e la nostra salute, fornire all’organismo il giusto quantitativo di acqua. La corretta idratazione è, infatti, una componente cruciale nella capacità del…
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