Gli italiani dormono poco e male. È quanto emerge dall’Osservatorio Unobravo, realizzato dal servizio di psicologia online per approfondire il tema e indagare il modo in cui l’insonnia e i disturbi del sonno rischiano di influire sul benessere psicologico delle persone. Lo studio rivela che ben 7 persone su 10 sono insoddisfatte della qualità e della durata del proprio sonno.…
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Ottobre è un mese importante per la salute femminile: da anni, infatti, è il mese per eccellenza per parlare di prevenzione e, in particolare, di quella del tumore al seno. In questi 31 giorni si parla spesso -e per fortuna- di promuovere la consapevolezza sull’importanza della diagnosi precoce e della necessità di adottare corretti stili di vita per la tutela…
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Il benessere sul posto di lavoro è una priorità per tutti, e sempre più studi dimostrano che una semplice abitudine, come bere la giusta quantità d’acqua, può fare una grande differenza. Infatti, garantire un’adeguata idratazione al nostro corpo non soltanto favorisce la salute generale, ma si traduce anche in una maggiore produttività, concentrazione e benessere psicofisico. Quando si è ben…
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Negli ultimi anni si è assistito a un vero e proprio boom dei cosmetici a base oleosa, che stanno conquistando ogni angolo della beauty routine, dalle labbra al viso, passando per il corpo, fino ai capelli. Per il viso… Parlando di viso, i cosmetici oleosi stanno acquisendo sempre più importanza perché sanno svolgere un ruolo chiave nella protezione e nel…
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La sindrome da fragilità cutanea cronica è un problema emergente, sempre più diffuso con l’aumentare dell’età media. Ma di cosa si tratta e come prevenirlo? Ecco le utili indicazioni dell’Associazione italiana dermatologia e cosmetologia
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E una costante di questo periodo: con la riapertura delle scuole ritornano i pidocchi. E i numeri parlano di un problema sempre in crescita. Come prevenirlo e trattarlo? Ecco i consigli del farmacista
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Attività fisica? Questo è il periodo per riprendere le buoni abitudini pre-vacanze. Ecco qualche consiglio sugli esercizi più efficaci per la ripresa
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È questo il momento perfetto per provvedere a restituire elasticità e morbidezza alle chiome provate dall’estate. Seguite i nostri consigli e per approfondire, entrate in farmacia
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La fine dell’estate può mettere a dura prova l’organismo. In particolare, in questo periodo a cavallo tra stagione estiva e autunnale si possono manifestare stanchezza, debolezza muscolare, formicolio alle mani e ai piedi, problemi di memoria e difficoltà digestive. Per supportare il benessere dell’organismo può essere utile integrare con alcune vitamine, in particolare la B12, che contribuisce alla normale funzione…
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È vero che il primo influenza i secondi? Vi sveliamo qualche falsa credenza e vi diciamo come avere realmente cura della propria chioma, ogni giorno
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Fanno ormai parte della nostra skincare routine, ma quanto ne sappiamo davvero sui sieri? Chiariamo qui qualche dubbio su questa tipologia di prodotto, ormai usatissimo. Per saperne ancora di più, vieni in farmacia!
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Una dieta equilibrata è il pilastro fondamentale per mantenersi in salute, ma per contrastare la spossatezza tipica del rientro può essere utile ricorrere agli integratori. Ti aspettiamo in farmacia per consigliarti i più adatti alle tue esigenze
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Dolori, crampi, piccoli fastidi in quei giorni? Prova a seguire i nostri consigli, ma se non passano e peggiorano rivolgiti con fiducia al tuo farmacista e al medico
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